鼻の周りにニキビができるようになった

ずっとニキビとは無縁の暮らしをしていたのに30才を超えてから鼻の周りにニキビができるようになった。
大人ニキビとでも言うのかな、別にチョコレートやハンバーガーなどのニキビができやすい脂っこい食品を食べているわけでもないのに突然鼻の周りにニキビができる。

だから最近はドラッグストアに行っても洗顔ソープは大人ニキビ用の商品を買っている。
ようするに中年男性向けの商品を買っている。
以前は洗顔ソープの品質や機能なんて気にしたことはなかったのに、大人ニキビができるようになってから嫌でも気にしなければいけなくなった。
それにしてもニキビができるようになった原因は何だろう?ファーストフードなんて食べないし、チョコレートや焼き肉も食べていないのに。
大人ニキビが出来た朝は鏡を見ながら最近何食べたっけ?と考えるけど、毎回それらしい食べ物を口にしていないことが分かる。

睡眠不足かな、過労かな、ストレスなのかな、栄養不足かな、そう考えても常に原因不明。
これでも一応バランスのとれた健康的な生活をしているつもり。
年を重ねると体調変化があるとは思うけど、いつまでも若々しくありたいな。

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