自然は幼稚園での体験

私の妹の話。
年の離れた妹が幼稚園に入学することになったのですが、それは近所でも有名ないわゆる「どろんこ遊び推奨。」な幼稚園。
当時私は小学校高学年で、幼稚園の送り迎えを母の代わりにすることも多かったのですが私の幼稚園時代には考えられないような遊びを目にし、衝撃を受けました。

(私はカトリック系の幼稚園でした)まず、男女問わず上半身裸。裸足。なぜかというと水遊びをするからです。
洒落た水着なんてものは着ていません。
プールではありません。
延長自らホースで子供達の上に水をまく。
かわいい保育士さんたちがバケツで水をかける。
子供達大騒ぎ。
もちろん園庭で行うので、足元は泥だらけです。
遊具もなにもなく、ただ水をかけられているだけ。
少し激しいんじゃないか?と思うくらい。
そして終わったらお風呂です。
このお風呂がまた面白い。
ドラム缶にお湯を入れて、子供達を二人ずつ「さっと湯通し」状態です。
そのまま体を拭いて、頭を乾かして(このあたりは保育士さんの絶妙の連携プレーです)服を着せて昼寝タイムへ突入。
水遊びでつかれるまで騒ぐ→お風呂で温まる→爆睡です。
大人になり子育て中の今、考えてみるとなんとも有効な手段に思いました。
キレイじゃない幼稚園のほうがいいなあと思った出来事です。
来年、娘を入園させる予定です。
保育士の求人が増えている理由とは

生姜入りのお茶で便秘解消

私は長年便秘に悩んでおります。体質かもしれませんが、1週間出ない事も当たり前です。自分でも便秘薬を飲んだり、食物繊維を多くとったりと色々試してきました。どれも多少の効果があるのですが、知人に勧められて一番良いと思ったのが生姜入りのお茶です。生姜入りなので、ちょっと辛いのかなと思っていたのですが、全くそのような事はなく意外とおいしく飲む事ができます。
続きを読む

キウイフルーツ味でとっても飲みやすい

最近私のお気に入り酵素ドリンクは補酵素のチカラっていうドリンク。
キウイフルーツ味でとっても飲みやすい。
この酵素ドリンクに出会ったのは、ネットのダイエット商品の福袋。
酵素は興味あったけどまずそうなイメージでなかなか手が出せなかったの。
だから福袋に入っていてラッキー。
続きを読む

生理不順が続くと不妊にもつながる

私は、昔から生理不順で、産婦人科に通っている。学生時代からなので、妊婦さんや大人の女の人ばかりのその空間が、なんだかとても恥ずかしかった。本当はずっと行きたくなかったのだけれど、病院の先生は、生理不順が続くと、不妊にもつながる、と行くたびにいうので、仕方なく通っていた。男性なら、不妊などあまり気にしないのかもしれないが、やはり女は困る。

しかも、産婦人科は独特の雰囲気があって、妊婦さんの表情がみんな、幸せそうで、見ているこちらもなんだか幸せな気持ちになるので、余計に不妊になったらいやだと思った。でも、病院の中で、妊婦以外の人はほんとに数少ないので、居心地はあまりよいものではないのだけれど。それでも、2階にある、新生児室を覗くと、小さいベッドに寝ているほんとに小さい赤ちゃんを見ていると、自分の子供ではないけれど、可愛くてかわいくて、何時間でも眺めていられるような気がした。あまり長く居ると、変な人だと思われるので、実際は5分ほどで立ち去るようにはしていたのだけれど。今は、生理不順も良くなり、産婦人科に行くことはなくなったけど、新生児室を眺める楽しみがなくなったのは少し寂しい気がする。
妊娠しやすいサプリの手引き

生え際が後退しているような感じがしました

育毛をして抜け毛の対策をしようと思ったのは20代後半でした。
育毛対策と言っても祖父や父親の頭を見て、自分もいずれこうなるのだろうと思って決意したわけじゃありませんし、抜け毛が気になっていたわけでもありません。
ただ漠然と老化現象を気にしたのです。
今困っているのならお金を使うけれど、別に困っていなかったのでごく簡単なところから始めました。
続きを読む

急にニキビができるようになってしまいました

あまり今までニキビはできなかったのですが、最近急にニキビができ始めました。
しばらく放置しておけば治るかなとそのままにしておいたのですが、治るどころかなんだかどんどん増えているような感じがして、ダメだとわかっていても、気になって仕方が無いので、いつの間にかよく触っています。
続きを読む

鼻の周りにニキビができるようになった

ずっとニキビとは無縁の暮らしをしていたのに30才を超えてから鼻の周りにニキビができるようになった。
大人ニキビとでも言うのかな、別にチョコレートやハンバーガーなどのニキビができやすい脂っこい食品を食べているわけでもないのに突然鼻の周りにニキビができる。
続きを読む

手のひらの汗が、べたべたする

手のひらの汗をすごくかいてしまうと、手もべたべたとしますし、人に触れてしまうと、触れられた人もべたべたな手があたってしまって気持ち悪く嫌な思いをさせてしまい、すごく不愉快にさせてしまうので、手のひらの汗をかいてしまうのは、すごく嫌なことです。
続きを読む

抜け毛がひどいのが悩みでした

私は30代ですが、抜け毛がひどいのが悩みでした。
普通、人は一日で何十本も髪の毛が抜けるみたいですが、私はそれ以上な気がして不安でした。
一番それを感じるのはシャンプーをしたときです。
シャンプー中に手を見たら、手の泡に混じってたくさんの髪の毛が抜けているのが分かります。
続きを読む